みなさんこんにちわ😊新国内科医院の管理栄養士です!! 早くも10月に入り、いっきに秋らしくなりましたね🍂 コロナ禍が続いていますが・・・ 日頃から①手洗い ②普段の健康管理:十分な睡眠と、バランスの良...